Дети сталкиваются с теми же рисками для здоровья, что и взрослые, но последствия примитивной акклиматизации у детей могут проявиться сильнее, чем у родителей. Предпочтительнее выбирать курорт с мягким не засушливым климатом.
Если вы собираетесь за границу, проконсультируйтесь с вашим педиатром до отъезда: узнайте, нет ли медицинских ограничений для путешествия вашего ребенка, попросите сделать ксерокопию медицинской карты, чтобы взять ее с собой на отдых. Если ребенок страдает хроническими заболеваниями, то врач с учетом медицинских показаний поможет в определении подходящего места для отдыха и проконсультирует о правилах питания и режиме дня ребенка.
Если вы отправляетесь в страну, где малярия является эндемическим заболеванием, накануне отдыха получите консультацию специалиста по соответствующей противомалярийной профилактике.
Собирая чемоданы, не забудьте об аптечке: лучше взять привычные, проверенные вами лекарства, чем покупать в чужой стране незнакомые. Бинты, детские антиаллергенные лейкопластыри, средства для обработки ран, противовирусные, противовоспалительные, обезболивающие и т.д. – необходимо взять с запасом.
Выбирайте отель семейного типа, в котором работает педиатр, внимательно знакомьтесь с предлагаемыми отелем условиями и меню. Как правило, в отелях есть отдельные детское и диетические меню.
Чемоданное настроение
Если вы направляетесь отдыхать в жаркую страну, выбирайте одежду для ребенка из натуральных волокон – пот раздражает нежную детскую кожу и может вызвать потницу или сыпь. Одежды нужно брать много: дети потеют и пачкаются, поэтому в среднем в день ребенка нужно переодевать 3 раза.
Во время нахождения на улице голову ребенка нужно покрывать головным убором, предпочтительно, чтобы это была шляпа с полями или кепка с козырьком. Не забывайте, что детские глаза более уязвимы для солнца, потому необходимо приобрести детские солнцезащитные очки. Кожа век тонкая и чувствительная, быстро загорает, особенно у детей.
Загар часто недооценивается, но он является серьезной причиной проблем со зрением и кожей век детей.
Очки следует выбирать не по ярким оправам и цветным стеклам, а исходя из уровня защиты от солнечного цвета, линзы должны быть сделаны из стекла, а размер очков должен соответствовать типу и размеру лица ребенка. Для младших детишек продаются очки с эластичными ремнями, позволяющими надежнее фиксировать очки и предотвратить их потеряю и травмирование ребенка.
Полезными на отдыхе с маленькими детьми будут переносные ручные люльки. В люльке ребенок может подремать в тени на улице. Покрыть люльку лучше светлой легкой тканью, можно кружевной или в виде сетки. Накидка не позволит насекомым покусать ребенка и помещать его сну, а также защитит от жарких солнечных лучей.
Даже если ваш ребенок недавно распрощался с коляской, вам стоит рассмотреть вопрос о ее необходимости на отдыхе. Коляска может быть полезна для прогулок и также служить кроваткой.
Несмотря на то, что, в большинстве своем, отели предлагают гостям с детьми кровати для младенцев и все необходимое для сна, на практике эти вещи могут оказаться некомфортными – матрасы деформированными, кроватки с плохими бортиками, не служащие предотвращением выпадения ребенка из кроватки. Лучше перестраховаться и привезти с собой детские одеяло и плед.
Психологи рекомендуют брать с собой в путешествие любимые игрушки детей и некоторые вещи интерьера, чтоб ребенок легче воспринял смену обстановки. Маленький ночник из дома может помочь превратить чужой гостиничный номер в уютное место отдыха.
Полезными на отдыхе с маленькими детьми будут переносные ручные люльки. В люльке ребенок может подремать в тени на улице. Покрыть люльку лучше светлой легкой тканью, можно кружевной или в виде сетки. Накидка не позволит насекомым покусать ребенка и помещать его сну, а также защитит от жарких солнечных лучей.
Даже если ваш ребенок недавно распрощался с коляской, вам стоит рассмотреть вопрос о ее необходимости на отдыхе. Коляска может быть полезна для прогулок и также служить кроваткой.
Несмотря на то, что, в большинстве своем, отели предлагают гостям с детьми кровати для младенцев и все необходимое для сна, на практике эти вещи могут оказаться некомфортными – матрасы деформированными, кроватки с плохими бортиками, не служащие предотвращением выпадения ребенка из кроватки. Лучше перестраховаться и привезти с собой детские одеяло и плед.
Психологи рекомендуют брать с собой в путешествие любимые игрушки детей и некоторые вещи интерьера, чтоб ребенок легче воспринял смену обстановки. Маленький ночник из дома может помочь превратить чужой гостиничный номер в уютное место отдыха.
Дорога
Документация для пересечения границы
Если страна, которую вы намерены посетить, имеет визовый режим, то вам необходимо уточнить, нужна ли виза ребенку, узнать о списке необходимых для предъявления на границе документов и стоимости их оформления. Поскольку по законам многих стран, подача документов на визу осуществляется лично заявителем (включая детей), возможно, вам придется совершить поездку в посольство с ребенком.
Есть ряд случаев, когда вам может понадобиться наличие дополнительных документов для пересечения границы: если ребенок является усыновленным или если в путешествие отправляется только один родитель.
Не забудьте оформить медицинскую страховку не только на себя, но и на ребенка. Как правило, страховые компании предлагают различные варианты медицинского страхования несовершеннолетних детей.
Есть ряд случаев, когда вам может понадобиться наличие дополнительных документов для пересечения границы: если ребенок является усыновленным или если в путешествие отправляется только один родитель.
Не забудьте оформить медицинскую страховку не только на себя, но и на ребенка. Как правило, страховые компании предлагают различные варианты медицинского страхования несовершеннолетних детей.
Воздушные путешествия
Если вы выбрали способом переезда авиаперелет, то заранее уточните в авиакомпании последние принятые ограничения на ручную кладь. Строгие правила касаются перевозки жидкостей – обычно можно перемещать в ручной клади флаконы с жидкостью объемом не более 100 мл, но для перемещения лекарственных средств и детского питания существуют исключения.
Лучшим способом обойти новые ограничения является распределение детского питания по разным бутылочкам, объем которых является позволительным по регламенту авиакомпании. Если вы кормите ребенка сухими смесями, то в салон самолета вы можете взять только коробочку с питанием, а горячую воду для приготовления корма вам предоставят стюарды.
Некоторые авиакомпании располагают привилегированными местами для пассажиров с детьми, которые являются наиболее удобными и безопасными. Уточните в компании, есть ли такие места на борту вашего самолета и забронируйте именно их, так как они удалены от кондиционеров, и вы снизите риск развития простудных заболеваний у ребенка.
Для того, чтобы не стоять в очереди на регистрацию рейса и посадку, оговорите в с сотрудниками компании, что вы путешествуете с детьми и потому претендуете на первостепенное место в очереди.
Во время перелета следите, чтобы ребенок получал достаточное количество жидкости, сухой воздух в самолете может провоцировать сухость кожи и легкие формы обезвоживания. Перелет может вызвать расширения воздуха в среднем ухе и придаточных пазухах носа, которые часто болезненно переносятся детьми. Чтобы избежать дискомфорта, легонько помассируйте вашему ребенку область за ухом и мочки. Врачи рекомендуют на время взлета и посадки грудным детям давать пустышку или бутылочку, чтобы они попили.
Комментариев нет:
Отправить комментарий